[굿모닝 1분 건강] 만성피로와 생활습관
서울아산병원
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검사 결과 아무 이상이 없는데도 만성피로가 심하다면 평소 생활습관을 곰곰이 되새겨 봐야 합니다.
불규칙한 수면습관, 누적되는 음주와 흡연, 과로와 스트레스, 지나친 긴장은 피로감을 더해줍니다.
불규칙한 수면습관, 누적되는 음주와 흡연, 과로와 스트레스, 지나친 긴장은 피로감을 더해줍니다.
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