등산의 꽃 막걸리, 절대 마시면 안되는 이유 글 김혜인 기자 2020-07-12 산림청 조사에 의하면 우리나라 등산인구는 그 동안 꾸준히 늘어나 이제는 한 달에 한번 이상 등산을 하는 사람이 약 2600만명(2019, 한국리서치)으로 추산하고 있다. 등산인구가 늘어나면서 소방본부에 의하면 알코올 섭취로 사고를 당한 등산객을 흔히 볼 수 있다고 한다. 서울삼성병원 스포츠 의학팀이 말하는 등산과 알콜의 위험성에 대해 알아보자. 탈수로 혈중알코올 농도가 2배 증가 우리 몸은 땀에 의한 체수분 손실이 어느 정도를 넘어서면 신장에서의 소변 배출을 억제하게 된다. 하지만 이러한 중요한 기능이 알코올에 의해서 차단될 수 있다. 알코올이 들어가면 뇌는 이뇨작용을 제대로 관리하지 못해 급격한 체수분 저하를 일으켜 혈압 ..
