수처작주 (隨處作主)

봄철 ‘침묵의 살인자’ 온다…심혈관질환 예방법은? 정봉오 동아닷컴 기자 입력 2023-03-14 18:00업데이트 2023-03-14 18:00 글자크기 설정 레이어 열기 뉴스듣기 프린트 뉴시스 일교차가 심한 봄이 오면 갑작스럽게 심혈관 질환을 호소하는 환자들이 증가해 주의가 필요하다. 심혈관 질환을 예방하려면 꾸준한 운동으로 체중을 관리하고 채소·생선 중심의 저염식 식단을 유지하는 게 좋다. 14일 이대서울병원 흉부외과 류상완 교수에 따르면 일교차가 심한 봄철에는 갑작스러운 심장혈관 증상을 호소하는 환자들이 증가한다. 기온 변화가 심한 봄철에 자율신경계의 이상으로 혈관 수축이 쉽게 유발되기 때문이다. 특히 심혈관 질환을 앓고 있는 환자는 봄철에 더욱 혈관 건강에 신경을 써야 한다. 류 교수는 “심혈관 ..

10년동안 나를 힘들게한 발톱무좀 원인 및 관리 TIP 이븐이프코리아 ・ 2022. 6. 28. 10:57 URL 복사 이웃추가 안녕하세요. 오늘은 오랫동안 발톱무좀으로 스트레스가 심한분들을 위해 발톱무좀 원인 및 관리방법에 대해 설명드리겠습니다. ​ ​ 지피지기면 백전백승이라고 먼저 해당 증상이 어떤 증상인지 이해하고 있어야 효과적으로 관리할 수 있습니다. ​ 먼저 발톱무좀의 원인은 무엇이고 어떤 증상인지 간략히 정리해보았습니다. ​ 발톱무좀은 발톱이 자라는 피부 내 무좀균이 서식하면서 나타나는 증상입니다. 발톱이 자라는 과정에 무좀균이 참여하여 여러가지 증상을 나타나게 하는데요. 대표적인 발톱무좀 증상은 아래와 같습니다. ​ ​ 1) 발톱의 변색 (검정,노란,갈색,청록색 등) 2) 발톱이 두껌게 자람..

175만원 낼 건강보험료, 10분 만에 75만원 깎은 비결 [행복한 노후 탐구] 이경은 기자 입력 2022.07.08 07:00 “북마크해둔 조선닷컴 기사 보고 조정 신청해서 75만원 아꼈습니다.” 지난 5일 [행복한 노후 탐구]는 파주에 살고 있는 50대 독자에게서 반가운 이메일을 받았다. 매출이 줄어 가뜩이나 힘든 상황에서 크게 오른 건보료가 부담이었는데, 북마크해둔 기사를 읽고 건보공단을 방문해 건보료 5개월치를 할인받았다는 내용이었다. 출판업에 종사하고 있다는 A씨는 “건보료 조정에 대한 조선닷컴 기사를 읽고 북마크 해뒀는데, 이번에 요긴하게 활용했다”면서 “작년 말에 느닷없이 건보료가 월 35만원으로 올라 부담됐는데, 기사에서 알려준 대로 보험료 조정을 신청해서 20만원으로 낮췄다”고 말했다. ..

20만병 팔렸다, 불면증 앓던 엄마가 개발한 ‘수면 음료’ [창업노트 훔쳐보기] 수면리듬 개선음료 ‘슬리핑보틀’ 개발기 박유연 기자 김영리 더비비드 기자 입력 2022.08.19 06:00 많은 아이디어가 발상의 전환이나 우연에서 시작되지만, 상품으로 시장에 나오려면 부단한 노력과 시행착오가 필요합니다. 좋은 아이디어가 있어도 실행은 엄두내기 어려운데요. 나만의 아이디어로 창업을 꿈꾸는 여러분에게 견본이 될 ‘창업 노트 훔쳐보기’를 연재합니다. 67만명. 2021년 우리나라에서 수면 장애로 진료를 받은 사람의 수다. 2016년 50만명 미만이던 국내 수면 장애 환자는 연평균 8%씩 증가하고 있다. 수면 장애를 겪으면서 드러내지 않는 사람도 많다. ‘수면 장애’라는 진단명이 부담스럽거나, 약물의 부작용이나..

소리없는 살인자’ 당뇨… ‘누에’로 안전하게 혈당 관리 30세 이상 성인 7명 중 1명이 당뇨 심해지면 뇌질환 등 합병증 동반 누에 속 혈당 조절 성분 ‘DNJ’ 4주간 섭취한 실험군에서 공복·식후 혈당 유의미하게 감소 문미영 객원기자 입력 2022.04.15 03:00 당뇨병은 소리없는 살인자다. 사소한 습관과 함께 조용히 다가오는 질환이다. 당뇨병은 ▲영양 과잉 ▲인스턴트 식품 섭취 ▲혼밥 문화 ▲운동 부족 ▲스트레스 환경 등으로 증가 추세다. 2018년 기준으로 30세 이상 성인 7명 중 1명이 앓을 정도로 흔하다. 특히 65세 이상 유병률은 27.6%에 이른다. 대한당뇨병학회가 발표한 2020년 당뇨병 팩트 시트(Diabetes Fact Sheet)에 따르면 당뇨 환자는 494만 명, 공복혈당장애..

소리없는 살인자’ 당뇨… ‘누에’로 안전하게 혈당 관리 30세 이상 성인 7명 중 1명이 당뇨 심해지면 뇌질환 등 합병증 동반 누에 속 혈당 조절 성분 ‘DNJ’ 4주간 섭취한 실험군에서 공복·식후 혈당 유의미하게 감소 문미영 객원기자 입력 2022.04.15 03:00 당뇨병은 소리없는 살인자다. 사소한 습관과 함께 조용히 다가오는 질환이다. 당뇨병은 ▲영양 과잉 ▲인스턴트 식품 섭취 ▲혼밥 문화 ▲운동 부족 ▲스트레스 환경 등으로 증가 추세다. 2018년 기준으로 30세 이상 성인 7명 중 1명이 앓을 정도로 흔하다. 특히 65세 이상 유병률은 27.6%에 이른다. 대한당뇨병학회가 발표한 2020년 당뇨병 팩트 시트(Diabetes Fact Sheet)에 따르면 당뇨 환자는 494만 명, 공복혈당장애..

北 김여정, 김정은 코로나 감염정황 공개적으로 언급한 이유는? 노컷뉴스 원문 CBS노컷뉴스 김학일 기자 입력2022.08.12 05:00 좋아요0 댓글2 글자 크기 변경 출력하기 페이스북 공유 트위터 공유 카카오톡 공유 카카오스토리 공유 주소복사 핵심요약 "방역 전쟁의 나날 고열 속에 심히 앓았다" 애민 리더십 강조…감염주민과 같은 고통을 겪어 김정은 발병 공개한 김여정…백두혈통 위상 과시 北 일반주민들의 대남 적개심 고취 목적도 있는 듯 연합뉴스·조선중앙통신 홈페이지 캡처 연합뉴스·조선중앙통신 홈페이지 캡처 북한의 김여정 당 부부장은 코로나 종식을 선언한 전국비상방역총화회의 토론 연설에서 이례적으로 오빠인 김정은 국무위원장의 발병사실을 언급했다. 김 부부장은 "방역전쟁의 나날 고열 속에 심히 앓으시면서..

죽은 돼지에 약물 넣자, 심장이 뛰고 뇌가 살아났다 미 예일대 연구팀, 죽은 돼지 핵심 장기 기능 살리는데 성공 이스라엘 연구진은 쥐 줄기세포 활용 인공배아 만들어 뉴욕=정시행 특파원 이현택 기자 입력 2022.08.04 13:51 돼지와 쥐 등 실험용 동물을 활용해 인간이 지금껏 상상하기 어려웠던 분야의 생체 분야 실험에 성공했다는 외국 연구진의 발표가 잇따르고 있다. 미국 연구팀은 이미 죽은 돼지 사체의 뇌와 심장, 간, 신장 등 핵심 장기 기능을 되살리는 데 성공했다. 죽은 돼지의 뇌를 되살리는 실험에 이어, 뇌 뿐만 아니라 심장과 간, 신장 등 주요 장기 전반을 되살리는 연구를 이끈 예일대의 신경과학자 네나드 세스탄 교수. /예일대 국제학술지 네이처는 3일(현지시각) 예일대 네나드 세스탄 교수가 ..

“제대로 숨쉬는 사람 20%도 안돼, 올바로 호흡하려면” [카드뉴스로 보는 스타트업 취중잡담] 헬스케어 스타트업 ‘브레싱스’ 홍정기 박사 박유연 기자 김영리 더비비드 기자 입력 2022.08.04 06:00 ‘스타트업 취중잡담’에선 세상을 혁신하는 스타트업 창업가 인터뷰를 카드뉴스로 다시 만나봅니다. 오늘은 폐 건강 관리 기기 브레싱스 기업부설 연구소 홍정기 박사의 이야기입니다. [홍정기 박사 인터뷰 전문을 읽으러 가기] https://bit.ly/3d2jyCW [폐 건강 관리 기기 ‘불로’ 최저가 행사 바로가기] https://bit.ly/3bog6T1 #취중잡담#startupinterview

그리 말렸는데 '위드코로나'...文정부 비과학에 2100명 숨졌다" 중앙일보 입력 2022.07.29 00:30 지면보기 강주안 기자중앙일보 논설위원 구독 정기석 국가감염병위기대응 자문위원장이 말하는 과학방역 강주안 논설위원 정기석 한림대 성심병원 호흡기내과 교수는 윤석열 정부가 ‘과학방역’을 내걸고 출범한 국가감염병위기대응 자문위원회의 초대 위원장이다. 박근혜 정부 때 질병관리본부장으로 메르스 사태 대응을 이끈 감염병 전문가다. 문재인 정부의 코로나19 대처에 쓴소리를 많이 했던 그가 정부 방역 정책의 방향을 제시하는 역할을 맡았다. 공수교대인 셈이다. 최근 코로나19 감염이 급증하며 하루 확진자 수가 10만 명을 넘어서는 상황. 이른바 과학방역의 실체가 무엇인지, 제대로 작동하고 있는지 확인하기 위해..