굿모닝 1분 건강

[굿모닝 1분 건강] 수험생 컨디션

화이트보스 2010. 4. 2. 00:33
[굿모닝 1분 건강] 수험생 컨디션
1 
클릭하시면 원본 이미지를 보실수 있습니다

수험생의 컨디션을 최상으로 끌어올려야 할 시기입니다. 체조나 산책은 뇌기능을 활발하게 해주며, 적절한 수면은 집중력을 향상시켜주고, 규칙적 식사는 건강한 컨디션을 유지시켜줄 수 있습니다.