과도한 나트륨 섭취가 건강에 미치는 해악
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MSN 메신저식품의약품안전청이 실시한 '짠맛 미각 검사'에 의하면 우리나라 국민 10명 중 7~8명은 짠맛에 길들여진 것으로 나타났다. '보통 정도로 간을 맞춰 먹는다'고 생각하는 국민도 실제로는 세계보건기구(WHO) 나트륨 권고량의 2배 이상을 하루에 섭취하는 것으로 조사됐다. 나트륨 과잉 섭취는 고혈압이나 심혈관계·심장 질환 등을 유발하기 때문에 나트륨 섭취를 줄이는 노력이 필요하다. 
입력 : 2013.06.12 15:56
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